Este blog é um espaço destinado ao compartilhamento de informações e curiosidades relacionadas à Anatomia Humana, Saúde e Bem Estar. Entre, divirta-se e deixe suas contribuições.
O
vídeo fala sobre uma técnica de recuperação de lesões chamada PRP, que
significa Plasma Rico em Plaquetas. Esse procedimento de recuperação de
lesões é feito ao retirar o próprio sangue do corpo, é colocado em uma
centrifuga para separar o plasma que é rico em glóbulos vermelhos,
glóbulos brancos e em plaquetas que contem substancias capazes de
estimular o processo de cicatrização, em seguida o plasma é aplicado
diretamente na lesão. O PRP pode variar lesões crônicas e acelerar a
recuperação em tecidos lesionados do corpo humano como pele, tendões,
ligamentos, músculos, etc.
O vídeo explica detalhadamente o procedimento do PRP em um atleta que
rompeu o ligamento cruzado do joelho que são comuns em atletas de alto
nível. Recentemente, o PRP esta sendo utilizado nos atletas de
alto-rendimento, pois possui um excelente tempo de recuperação nas
lesões, promovendo assim o retorno mais rapidamente as atividades do
atleta.
Para quem tem algumas duvidas sobre ligamentos e menisco do joelho ai
vai algumas curiosidades sobre o assunto com o Dr. Rene Abdalla,
especialista em cirurgias no joelho. O Dr. Abdalla fala um pouco sobre o
porque muitos atletas quando sofrem lesões, durante a pratica de
esportes, resolvem fazer cirurgia para tirar o menisco esperando que,
assim, o problema seja resolvido. Vejam o vídeo para saber um pouco mais
sobre o assunto.
Os
impactos da corrida estimulam a consolidação do cálcio nos ossos,
fortalecendo-os e protegendo-os contra a osteoporose. De acordo com
Paulo Belangero, ortopedista e traumatologista do esporte, do Centro de
Traumatologia do Esporte da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo),
"durante o exercício, com a contração da musculatura, ocorre uma
deformação interpretada pelo osso como um estímulo à sua formação". E
isso ajuda a prevenir o desenvolvimento da osteoporose, distúrbio
caracterizado pela diminuição da densidade mineral óssea, que leva a um
aumento da fragilidade esquelética e do risco de fraturas. Além dessas
informações, o texto (link abaixo) fala também sobre como podem ser
programadas as sessões de exercícios, bem como o grau intensidade e
cuidados para realizá-los. Disponível em <http://www.educacaofisica.com.br/index.php/esportes/canais-esportes/outras-modalidades/23431-correr-previne-e-combate-a-osteoporose> acesso em 06/09/2012
Os músculos do abdômen são muito importantes pois entre eles está o
músculo reto do abdome e é ele que dá sustentação à nossa coluna,
mantendo a nossa postura. Com o reto do abdome fortalecido, a coluna não
se propaga para frente empurrando os órgãos e consequentemente não fica
"barrigudo", é ele também que estabiliza o tronco nas atividades
físicas. Neste vídeo explica um pouco sobre o reto do abdome, sua função
e alguns exercícios para fortalecê-lo.
Neste vídeo explica como
acontece a circulação no nosso corpo, tanto na pequena circulação (circulação
pulmonar) como na grande circulação (circulação sistêmica).
1_EF_BAC_A_AMANDA_ARAÚJOO sistema esquelético é constituído pelos ossos, que são órgãos formados por um tipo de tecido conjuntivo que possui uma matriz extracelular endurecida. O esqueleto humano é formado por 206 ossos, desempenhando diversas funções, entre elas, sustentação de tecidos moles, proteção de órgãos e também a produção de células sanguíneas. Para que haja a conexão entre os ossos, existem as articulações. Este vídeo mostra e comenta quais são as principais funções dos ossos e das articulações. Vale a pena ver!
