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segunda-feira, 22 de outubro de 2012

(1_EF_BAC_B_JULIANA_RESSETTI) LESÕES EM ATLETAS DA GINASTICA ARTÍSTICA

A Olimpíada é o sonho de qualquer atleta, ele pode até ter capacidade de chegar até ela, mas muitas vezes é interrompido por uma lesão. Na ginástica artística é comum ter lesão por excesso de treino e pelo forte impacto, que acabaram tirando de competições ou até interrompendo a carreira de atletas como Jade Barbosa e Diego Hypólito.
Jade que era grande promessa na Olimpíada de Pequim (2008) teve uma grave lesão no punho direito devido a várias lesões repetidas no mesmo local. Já Diego, tinha tudo para conquistar medalhas olímpicas na edição de Pequim (2008) e Londres (2012), mas devido a muitos problemas não as obteve. Ele vem de várias cirurgias, por traumas no ombro, tornozelo e joelho. Mas a pergunta que fica é: até onde vale a pena se sacrificar pelos bons resultados?



quinta-feira, 6 de setembro de 2012

(1_EF_BAC_B_GUERICK_RICHARD) Tornozelo e Músculos

1_EF_BAC_B_GUERICK_RICHARD

Movimentos do tornozelo em cada plano de secção: 
A articulação do tornozelo no plano transversal realiza os movimentos de abdução e adução. No plano frontal ou coronal realiza os movimentos de inversão e eversão. No plano sagital, mediano ou para sagital realiza dorsiflexão e flexão plantar.

Sistema Muscular:
Este vídeo fala que o corpo humano é composto por mais de 600 músculos e nos explica que os movimentos são resultados da contração de vários músculos, nos explica também que os músculos funcionam relaxando e contraindo.